「身長、低いね」
直接言われなくても、そう思われてるのは目線と表情でわかる。
僕の身長は165cm。
小学生の頃から背の順で前の方、集合写真ではかがまなくていい。
少しでも背が高かったら、世界が違って見えるんじゃないかと思っていました。
初めてシークレットシューズを履いたのは、ある雨の日。
見た目は普通のスニーカーなのに、履いた瞬間、170cmの世界が目の前に広がったんです。
姿勢も変わる、視線も変わる、そして…なぜか彼女までできた！
僕のように「あと5cmほしい」と感じているあなたに向けて、
自然に盛れてバレにくい、かつ本当に使えるシークレットシューズの選び方を紹介します！
メンズのシークレットシューズブランド
今やシークレットシューズは、ただの身長補正アイテムではありません！
見た目の自然さ、履き心地、ファッションとの相性まで徹底的にこだわった「魅せる靴」が続々と登場しています。
ファッションアイテムとしても人気が高いのは、スニーカータイプのヒールアップモデル。
「え、これ盛ってるの？」と驚くほど自然に＋5cm以上を仕込めるうえ、デザインもスタイリッシュ。
まさにモテる男子の新定番といっても過言ではありません。
最近ではおしゃれ感度の高いメンズから「シークレットとわかっていても履きたい！」という声も。
デザインと機能性を両立したブランドが次々と注目を集めています。
モテる男子が履くヒールアップスニーカー「STANDOOL」
盛ってる感がまるでないのに、しっかり＋6.5cm。
モテるヒールアップスニーカーとして注目されているのが、STANDOOL（スタンドール）です。
最大の魅力は、とにかく見た目が自然なこと！
外見は一般的なローカットスニーカーやハイカットスニーカーと変わらず、近くで見てもシークレットシューズだと気づかれにくいんです。
デザインはモノトーン系を中心に、大人の抜け感を演出できるラインナップが豊富。
シンプルコーデに合わせるだけでこなれた印象になり、デートにもピッタリ。
「いつもよりかっこよく見える…？」なんて思われたら、それはSTANDOOLの魔法かも。
歩きやすさにもこだわっていて、インソールは衝撃を吸収しやすい構造。
高さを出しながらも無理のない履き心地で、「盛ってる」ことを忘れて自然に行動できるのも大きなポイントです。
「気づかれずにかっこよく盛れる」
まさにモテたい男子が最初に手に取るべき一足、それがSTANDOOLです！
世界イチかっこいいシークレットシューズ「ADELO」
「本当にシークレットなの？」 思わず口にしてしまうほど、圧倒的なスタイリッシュさを誇るのがADELO（アデロ）です。
ADELOはスニーカーではなく、洗練された本革のドレス系シークレットシューズ。
革靴としての美しさと、スタイルアップ機能を高次元で両立した稀有なブランドです。
まず特筆すべきは、そのデザイン性。
丸みを抑えたスマートなフォルムと、質の良さが伝わるレザーの艶感。
足元にADELOを合わせるだけで、スーツやジャケパンが一段と映えるようになります。
見た目は完全に正統派の革靴でありながら、＋6cmのヒールアップを実現。
ヒールの高さが目立たないよう、アウトソールからシルエットまで巧妙に設計されているため、「バレずに」「美しく」スタイルアップできるんです。
ビジネスの場面はもちろん、カジュアルなスーツスタイルやちょっと背伸びしたデート服にもぴったり。
低身長でもハイセンスに見せたいメンズにとって、ADELOはまさに救世主です。
コスパ重視派も安心！価格帯別おすすめブランド
「できればあまりお金はかけたくないけど、見た目も履き心地も妥協したくない」 コスパ重視派も安心してください。
今では1万円台からスタイリッシュで実用的なシークレットシューズが手に入る時代です！
まず、1万円前後で探すならAmazonや楽天で展開されているノーブランド系が狙い目。
デザインはややシンプルですが、しっかり＋5cm盛れるものも多く、「とりあえず試してみたい」初心者さんにおすすめの価格帯です。
1万円台後半～3万円のミドルゾーンになると、デザイン性や履き心地のレベルがグッと上がります。
先ほど紹介したSTANDOOLやADELOもこの価格帯に含まれ、「おしゃれもしたいけど、バレたくない」そんなこだわり派も納得のラインナップが揃います。
5万円以上の高価格帯では、本革使用のオーダータイプや、イタリア製などハイブランド寄りのモデルも登場。
長く愛用したい方、スーツと合わせて全身の格を上げたいメンズにおすすめです。
価格は違っても、「盛れて自然」「履いてて疲れない」という軸は共通。
ご自身の予算やライフスタイルに合わせて、無理せず選ぶのが失敗しないコツですよ！
【男性用】シークレットシューズの選び方
勇気を出して買ったのに、履いてみたらバランスが変で違和感だらけ・・
絶対にしたくない失敗を避けるには、見た目のデザインだけで選ばないことが何より大切です。
シークレットシューズは、高さ・形・素材・用途など、思った以上に多くの選択肢があります。
その中から自分にぴったりの一足を見つけるには、3つのポイントを押さえておきましょう。
「自然に盛れる高さ」「TPOに合ったデザイン」「足に合うサイズ感と履き心地」
この3つを基準にすると、無理なく履きこなせるようになります。
男性用シークレットシューズの後悔しない選び方について、具体的な3つのコツを詳しく紹介していきます。
関連ページ：レディースのシークレットシューズ＆女性用のおすすめスニーカー
バレずに盛れる高さは何cmがベスト？
「バレたら恥ずかしい」「盛ってるのが見抜かれたらどうしよう」
シークレットシューズを選ぶときに、誰もが気になるのが高さですよね。
バレずに自然に見える高さの目安は、3～6cm前後です。
足元が不自然に見えることもなく、歩き方や姿勢も変わりづらいため、周囲から気づかれにくいです。
6cmを超えると、「ちょっと背が伸びた？」と気づかれる可能性がアップ。
7cm以上になると、インソールが高く靴全体のバランスも変わるため、歩きにくさや違和感を感じやすくなります。
身長や体格とのバランスも関係するので一概にはいえませんが、初めての一足なら3～6cmの間で選ぶのが最も自然で安心です。
また、盲点なのが普通のスニーカーでも2cm程度は身長がアップするという点です。
そのため、いつもより＋5cmを望むなら、7cm前後アップのシークレットシューズがいいでしょう。
シーン別で選ぶシークレットシューズの正解
どんなにかっこいいシークレットシューズでも、履く場所や目的に合っていなければ浮いてしまうもの。
だからこそ、シーンに合わせて正解の一足を選ぶことが大切です。
カジュアルな私服に合わせるならスニーカータイプがおすすめ。
盛れても不自然さが出にくく、街歩きや休日デートにも自然に溶け込みます。
ビジネスやフォーマルな場では革靴タイプが正解。
スーツに合う本革素材のシークレットシューズなら、＋5～7cmの身長アップを叶えつつ、第一印象もスマートに整います。
また、映画館など座る時間が長いシーンでは、あえて低めのものを選ぶと違和感を抱かれません。
レストランなど靴を脱ぐことがあれば、脱いだときに「えっ？」とならないよう、インソールが一体化しているタイプが安心。
TPOに合わせたシューズ選びは、「バレずに盛る」ためだけでなく、自然に振る舞える心のゆとりをくれるポイントでもあります。
サイズ感と履き心地で違和感ゼロを実現する
デザインが良くても、サイズが合っていなければすべてが台無しに。
サイズ感と履き心地は、シークレットシューズ選びで最も見落とされがちな落とし穴です。
シークレットシューズは、インソールが通常より厚いため、足の収まり方が独特になります。
「いつものサイズでOK」と思って選ぶと、つま先が当たったり、甲が圧迫されたりして履き心地が悪くなることも。
また、サイズが合っていないと歩き方にも影響し、「なぜかぎこちない」「何か変」と、盛っていることが伝わりやすくなってしまいます。
店舗で試着できる場合は、実際に歩いてフィット感をチェックするのがおすすめ。
通販なら、サイズ交換対応のショップを選ぶと安心です。
履いた瞬間に「あ、これならいける」と思える靴は、きっとあなたにとっての「自然な＋5cm」。
違和感ゼロで歩くためには、まず足元にストレスのないことが前提なんです。
メンズおすすめの高さは何センチ？
「身長を盛りたいけど、何センチがいいんだろう？」
初めてシークレットシューズを選ぶときに、多くのメンズがつまずくのは高さの目安です。
盛ることでスタイルアップや印象アップは狙えますが、やりすぎると「バレる・歩きづらい・疲れる」の三拍子が揃ってしまうことも。
シークレットシューズは高さ選びが重要とわかっていても、自然に履きこなせるかどうかの最適な高さは一人ひとり違います。
「自然に盛れる3～6cmの魅力」「7cm以上を選ぶ際の注意点」「体験談をもとに選んだちょうどいい高さ」
この3つを軸に、あなたにぴったりの高さ選びをサポートしていきます！
自然に盛れて違和感がないのは3～6cm
初めてシークレットシューズを選ぶなら、3～6cmの高さが最もバランスが良いでしょう。
盛っている感が出にくく、歩き方も自然なままでいられるからです。
3cm以上のモデルは、見た目の変化こそ控えめですが、履いてみると意外と違いを実感できます。
「なんか今日、鏡の中の自分がスッと見える」そんな感覚が得られるんです。
5～6cmのモデルになると、周囲の印象にも変化が出てきます。
視線の位置がほんの少し上がるだけで、自信がつき姿勢や表情まで変わってくるもの。
自然な＋αで印象アップを狙いたい方にとって、非常に扱いやすい高さといえるでしょう。
この高さ帯であれば、ソールの厚みも「普通の厚底スニーカー程度」に収まるため、盛ってる？と疑われにくく、ファッションにも馴染みやすいのが大きなポイント。
バレずに、でもしっかりと印象は変えるちょうどいい高さを求めるメンズに、3～6cmがおすすめできるラインです。
7cm以上は盛りすぎ？目立ちすぎる高さの注意点
「もっと背を高く見せたい！」という気持ちから、7cm以上のシークレットシューズに惹かれるメンズも少なくありません。
たしかに履けば、一気に世界が変わるような感覚があります。
しかし注意点もあります。
まず、7cmを超えるとインソールの傾斜がきつくなり、歩行時のバランスに影響が出やすくなります。
足が前滑りしやすく、長時間履くと疲れやすくなることも。
また、外見のシルエットも変化が大きくなり、「盛ってる感」が出やすくなるのがこの高さ帯の特徴です。
靴自体もやや大ぶりになるため、ファッションとのバランスを取るのが難しくなるケースもあります。
さらに、普段の身長との差が大きすぎると、「あれ、今日なんか高くない？」と気づかれるリスクが上がる点も見逃せません。
特別なイベントなど、身長を盛りたい場面では大きな武器になりますが、日常使いする場合はシーンやコーデに気を配ることが大切です。
低身長の僕が選んだ「ちょうどいい高さ」とは
身長165cmの僕にとって、170cmまでの「あと5cm」はずっと憧れの高さでした。
最初に選んだのは5cmアップのシークレットシューズ。
ちょうど170cmになるはずが、なぜか実感があまりなく満足できなかったんです。
盲点だったのは、普通のスニーカーでも2cm程度はアップしているということ。
そのため、5cmアップしても実際は3cmほどしか高く感じないのも納得です。
感覚としては、168cmはあるかな？くらいだったため、もう2cm近くほしくなりました。
そこで葛藤しながら選んだのが、6.5cmアップのシークレットシューズです。
これが大正解！
憧れていた170cmの自分が鏡に映ったときに、「あ、これが整った自分の姿か・・」と思えた瞬間は今でも忘れられません。
何より変わったのは、立ったときの視線の高さと気持ちの豊かさ。
6.5cmアップは、バレないギリギリを攻めたい人にとって、まさに「ちょうどいい高さ」で、僕のベストな選択です。
スニーカーのシークレットシューズ
今、スニーカータイプのシークレットシューズが急速に人気を集めています。
見た目は完全に普通のスニーカーですが、履いてみると5～7cmの高さがしっかり出る。
デザインのバリエーションも豊富で、ストリート系からキレイめ、シンプルな白や黒のスニーカーも揃っています。
さらに、ソールの厚みがファッションとして自然に受け入れられやすい、今のトレンドとも相性抜群。
「これ本当に盛れてるの？」と思わせるほどの「バレなさ」と「おしゃれ感」が両立できるんです。
歩きやすさや軽さにこだわったメンズモデルも多く、履き心地で選ぶなら断然スニーカータイプ！という声も多数あります。
初めてのシークレットシューズに最適なジャンル
初めてのシークレットシューズに最適なのがスニーカータイプ。
ローカット・ハイカット・ボリューム系など好みに合わせて選びやすく、街中で見かける普通のスニーカーと変わりません。
ファッションへのなじみやすさも抜群で、盛ってる感がほとんどなく、初めてでも抵抗感なく履けるんです。
ジーンズ、チノパン、ジョガーパンツなど、どんなカジュアルコーデにも合わせやすく、「この服に合うかな？」と迷うことも少なくなります。
普段のカジュアルスタイルにすっと馴染み、「特別な日だけ履く靴」ではなく「毎日使えるアイテム」として取り入れられるのがポイントです。
こっそり盛れて、見た目はナチュラルの両立を叶えるのが、スニーカータイプの最大の魅力。
「まずは一足試してみたい」と思ったら、迷わずに始めてみてください。
関連ページ：シークレットシューズとは？初心者におすすめの高さ何センチ？
普通の見た目で自然に盛れるのが最大の魅力
シークレットシューズと聞くと、「見るからに厚底で不自然なのでは？」と不安になる方も多いはず。
でも、最近のスニーカータイプは、見た目がとにかく普通なんです。
外観は一般的なスニーカーとほとんど変わらず、横から見ても、後ろから見ても「これシークレットシューズだよ」といわれない限り気づかれません。
身長を盛ってる自分をあまり意識せずに過ごせる、という心理的なメリットがあります。
厚底スニーカーが流行している今、多少のボリュームはむしろおしゃれに見えることもあります。
「シークレットって気づかれたらどうしよう…」という緊張感を手放せば、歩き方も自然になり、振る舞いにも余裕が生まれます。
「バレない」のではなく、「気にしなくて済む」のが、スニーカー型シークレットシューズの最大の強みなのです。
歩きやすさと軽さで選ぶのが失敗しないコツ
シークレットシューズ選びでありがちな失敗が、「見た目だけで決めてしまう」こと。
見た目や高さに気を取られがちですが、実際に履いてみて後悔しないための最大のポイントは「歩きやすさ」です。
シークレットシューズは、インソールが高くなることで重心がずれやすく、モデルによっては「歩きづらい」「足が前に滑る」などの違和感が出てしまうことも。
重視したいのが、軽量設計＋インソールの傾斜がゆるやかな構造。
歩行時の安定感やフィット感が高まることで、長時間履いても疲れにくく、普段使いがしやすくなります。
スニーカータイプはその点で優れており、機能性にもこだわったブランドが多数あります。
軽くて歩きやすい靴は、姿勢や動きも自然になるため、盛ってること自体を忘れられる感覚を得やすいのも魅力。
気づけば、身長アップよりも「この靴、履きやすいな」が印象に残るほどです。
カジュアルなシークレットシューズ
シークレットシューズを「特別な日の勝負靴」だけにしておくのは、もったいない。
普段着に自然になじむカジュアルなシークレットシューズは、毎日使える最強のアイテムなんです。
カジュアルコーデを格上げしながら、身長アップもさりげなく叶えられるのが、感度の高い男性たちに選ばれている理由です。
派手すぎないシンプルなデザインを選べば、どんな服装にも違和感なく溶け込む。
さらに、季節やトレンドに左右されにくい一足を持っておけば、年中通して活躍してくれます。
「バレてもOK」どころか、盛ってることをファッションに昇華する流れも広がりつつあるんですよ。
普段着になじむシンプルデザインを選ぶ
カジュアルなコーデに合わせるなら、まず意識したいのが靴だけ浮かないこと。
派手すぎず主張しすぎないシンプルなデザインがベストです。
鮮やかなカラーよりも、ベーシックな白・黒・ベージュなどの落ち着いたカラー。
アッパー（甲部分）はロゴ控えめ、素材はキャンバスや合皮などナチュラルなものを選ぶと、トップスやパンツとトーンが合いやすく、全体にまとまりのある印象をつくれます。
「いかにも盛ってます！」というデザインは避け、よく見たらちょっと厚底？くらいの絶妙なラインが理想。
それが結果的に、「あれ、今日なんかスタイル良くない？」と好印象につながるのです。
どんなコーデにも自然になじみ、かつ自分の印象をさりげなく底上げしてくれる。
シンプルなシークレットシューズは、間違いなくあなたの普段着のスタメンになります。
季節やトレンドに左右されない一足を持つ
ファッションは移り変わりますが、いつの時代もシンプルで整った足元は好印象の鉄板です。
長く履き続けられる季節やトレンドに左右されにくい一足を持っておくと便利です。
具体的には、通年使えるローカットや、キャンバス×合皮の異素材ミックスなど。
季節感が出すぎず、春夏は涼しげに、秋冬は落ち着きある印象を与えてくれる万能型が◎。
また、トレンドに左右されすぎないことで、「去年の靴だけど古く見える…」という心配も少なく、コーディネートが安定するのもポイント。
流行を追いすぎず、自分のワードローブに自然に馴染むかどうか。
シークレットシューズにこそ、長く愛せる靴という視点を加えてみてください。
結果として、「毎年の主力メンバー」になる一足が、身長だけでなく気分まで支えてくれる存在になります。
バレてもOK！盛ってる感をファッションに
「盛ってるのがバレたら恥ずかしい」 そんな時代はもう終わりつつあります。
今や盛ること自体をファッションとして楽しむ人が増えているんです。
ちょっと厚めのソール、エッジの効いたフォルム、あえて盛ってます感のある一足。
コーディネートのアクセントとして活かせば、盛ることがコンプレックスではなく個性に変わるんです。
ワイドパンツやストレートジーンズに厚底シューズを合わせることで、下半身のシルエットが整い、全体のバランスもグッと良くなります。
「実はこれ、シークレットシューズなんだ」といえるくらい、堂々と履きこなす姿勢もまたおしゃれの一部。
「バレないように」から「バレてもかっこいい」へ。
盛ることを恐れず、自分のスタイルとして楽しめるようになれば、あなたのシークレットは、もう「秘密」じゃなく「武器」になります。
革靴・本革のシークレットシューズ
ビジネスシーンやフォーマルな場面でも、シークレットシューズはしっかり活躍してくれます。
スーツやジャケットに合わせても違和感のない革靴タイプなら、＋6cmの身長アップも自然に実現可能です。
さらに、高級感のある本革素材を選べば、印象はぐっと引き締まり、大人らしい落ち着きや信頼感も演出できます。
「見た目を変えるのではなく、印象を整える」
メンズのシークレットシューズが進化したのは、本革×革靴タイプの存在があったからかもしれません。
革靴だからこそ叶うスーツとの調和、本革だからこそ醸し出せる上品なツヤと質感。
ビジネスにも冠婚葬祭にも使える革靴タイプの魅力を掘り下げていきます。
スーツ×シークレットシューズの盛れる革靴
スーツスタイルに合わせて自然に身長を盛るなら、革靴タイプのシークレットシューズが王道です。
ポイントは「シルエットの一体感」。
スーツは縦のラインが重要なファッションですから、その延長線上にある革靴が不自然だと、全体のバランスが崩れてしまいます。
ソールやヒールの厚みが目立たず、つま先からかかとまでスッと伸びる形のものを選びたいところです。
5～7cmのヒールアップでも、しっかり作られた革靴なら外見からはわかりません。
むしろ、「なんかシュッとしてるな」と好印象を与えることができます。
さらに、靴の光沢やフォルムがきちんとしていると、盛ってるというより身だしなみが整っているという印象に変わるのも大きなポイント。
ビジネスシーンのスーツ姿を魅力的にしながら、密かにスタイルアップも叶えたい。
大人のわがままに応えてくれるのが、革靴タイプのシークレットシューズです。
関連ページ：革靴のシークレットシューズ＆ビジネス・メンズに本革がおすすめ
フォーマルでも自然に盛れる大人の一足
結婚式、面接、パーティー、記念撮影…フォーマルな場こそ、「あと少しだけスタイルを整えたい」と思う瞬間がありますよね。
とはいえ、フォーマルな場では「目立たないこと」が大前提。
盛っていることを感じさせず、あくまで自然体でスタイルアップできるシークレットシューズが理想です。
おすすめは、つま先がやや細めのプレーントゥやストレートチップのデザイン。
ソールもゴツくなく、革靴としてごく一般的な見た目であることが重要です。
また、ヒールアップが7cmを超えるとバレやすくなるため、5～6cm程度までが安心ライン。
目線が少し上がるだけで、スーツや礼服のシルエットがよりきれいに見えるようになります。
大切なのは、盛っていることを隠すのではなく、違和感なく整えるという感覚です。
大人の立ち居振る舞いにふさわしい、静かな自信をくれる一足を選びましょう。
関連ページ：シークレットシューズ＠結婚式で新郎が履ける！フォーマルな革靴
高級感のある本革素材で大人の落ち着き
せっかく革靴を選ぶなら、ぜひこだわってほしいのが素材感。
中でも本革（天然皮革）のシークレットシューズは、履く人の品格をぐっと引き上げてくれます。
本革の最大の魅力は、その艶と質感の深み。
合皮と比べると、光の当たり方や足元の存在感が全く違います。
履き込むほどに味が出て、自分だけの風合いが育つのも本革ならではの楽しみ。
見た目の高級感はもちろん、通気性や耐久性の面でも優れており、長く付き合える一足になります。
決して安い買い物ではありませんが、使うシーンが多くなることを考えれば、十分にコスパは見込めるはずです。
「盛ってる靴だからこそ、素材には妥協したくない」
こだわり派にも納得の仕上がりを叶えてくれるのが、本革のシークレットシューズです。
メンズのシークレットシューズまとめ
身長165cmの僕が、シークレットシューズで170cmの世界を知ったとき。
「盛ること＝ごまかし」ではなく、「整えること＝自分らしさを引き出す手段」だと気づきました。
この記事では、
●初心者にやさしいスニーカータイプ
●カジュアルに馴染む自然なデザイン
●スーツやフォーマルでも使える革靴タイプ
と、メンズの用途やスタイルに応じた選び方を紹介してきました。
大事なのは、バレないかよりも自分がどう感じるか。
盛ることで少しだけ自信がついて、姿勢が変わり、目線が上がる。
その小さな変化が、想像以上にあなたの印象や行動を変えてくれます。
誰にも気づかれずにこっそりスタイルアップしてもいいし、「実は盛ってるんだよね」と、笑いながらおしゃれを楽しんでもいい。
シークレットシューズは、あなたらしく前向きに“背を伸ばす”ための選択肢です。
最初の一足を選ぶところから、世界はきっと少しだけ変わり始めます。